Kaj potrebujemo za pripravo jedi?
Preden začnemo pripravljati jedi
Že naši predniki so nekoč ugotovili, da pri pripravi jedi lahko spremenimo videz, barvo, vonj in okus hrane. S tem postane privlačnejša, okusnejša in lažje prebavljiva.
Za pripravo jedi je najprej pomembna pravilna predpriprava živil. Pomembna je tudi izbira pravilnega načina toplotne obdelave, s čimer mislimo na kuhanje, pečenje in podobno. Pri tem ne smemo pozabiti na osebno higieno, čistočo kuhinje in kuhinjskih pripomočkov. Ko pripravljamo in strežemo jedi, moramo biti zdravi in ne smemo kazati znakov bolezni (na primer kašljanje, kihanje, bruhanje, driska, rane na koži …). Prostor, v katerem pripravljamo hrano, mora biti čist.
Pri pripravi jedi lahko spremenimo videz, barvo, vonj in okus hrane. S tem postane privlačnejša, okusnejša in lažje prebavljiva.
Za pripravo jedi je najprej pomembna pravilna predpriprava živil. Pomembna je tudi izbira pravilnega načina toplotne obdelave. Ne smemo pozabiti na osebno higieno, čistočo kuhinje in kuhinjskih pripomočkov.
Pri pripravi in postrežbi živil za nadaljnjo obdelavo si velja zapomniti nekaj osnovnih pravil.
1. Nadenimo si čist predpasnik ali zaščitno obleko.
2. Dolge lase spnimo v čop ali lasišče pokrijmo s kuharsko kapo.
3. Poskrbimo, da bodo delovne površine in tla v kuhinji čisti in suhi.
4. Dobro si umijmo roke.
5. Pred začetkom dela pripravimo potrebne aparate, posode, pripomočke in pribor. Če jed pripravljamo po receptu, ga najprej dobro preberemo.
6. Pripravimo vsa potrebna živila in jih stehtamo oziroma odmerimo.
7. Sledi mehanska obdelava živil in zatem postopki toplotne obdelave (glej poglavje Kako živila pripravimo za uživanje?).
8. Pripravimo pogrinjek in hrano postrežemo v servirni posodi.
9. Po jedi pospravimo mizo in počistimo kuhinjo.
10. Vse odpadke takoj odnesimo v koš ter poskrbimo za njihovo ločeno zbiranje.
Recept
Pri pripravi jedi običajno uporabljamo recepte. Kuharski recepti so zbrani v kuharskih knjigah in revijah, najdemo jih tudi na spletu. Kuharski recept je navodilo za pripravo jedi, ki vsebuje:
• seznam potrebnih sestavin,
• natančne podatke o njihovih količinah,
• opis postopka priprave jedi.
Lahko je zapisano tudi, kako jed postrežemo.
ALI VEŠ?
Najstarejši kuharski recepti na evropskih tleh izvirajo iz stare Grčije in so stari okoli 2500 let.
Aparati za pripravo in obdelavo živil
Hrano običajno pripravljamo v kuhinji. Pri tem so nam v pomoč različni gospodinjski aparati in pripomočki, ki večinoma delujejo na električno energijo.
Gospodinjske aparate ločimo na:
• Velike gospodinjske aparate, ki imajo stalno mesto v kuhinji in jih ne premikamo. To so štedilnik (plinski in električni štedilnik, štedilnik na drva, steklokeramična in indukcijska plošča), pečica, hladilnik, zamrzovalnik in pomivalni stroj.
Gospodinjske aparate ločimo na:
• Velike gospodinjske aparate, ki imajo stalno mesto v kuhinji in jih ne premikamo.
• Male gospodinjske aparate, med katere prištevamo opekač, grelnik vode, mikrovalovno pečico, večnamenski mešalnik (multipraktik), mešalnik s kozarcem (blender), električni žar …
Z gospodinjskimi aparati ravnamo previdno. Po končanem delu jih izključimo in šele potem očistimo. Ob nakupu novih aparatov bodimo pozorni na informacije o porabi energije.
• Male gospodinjske aparate, med katere prištevamo opekač, grelnik vode, mikrovalovno pečico ...
Pripomočki za pripravo in obdelavo živil
Pri pripravi in postrežbi jedi uporabljamo različne pripomočke:
• kuhinjske pripomočke,
• kuhalno posodo,
• servirno posodo in kozarce,
• jedilni pribor.
Kuhinjske pripomočke shranjujemo v predalih ali omarah. Potrebujemo jih tako pri predpripravi živil kot pri nadaljnji obdelavi s toploto. Predstavljeni so na spodnjih slikah.
Kuhalna posoda je izdelana iz različnih materialov, odpornih na visoke temperature in udarce, kot sta emajl in nerjaveče jeklo. Površinska prevleka mora biti izdelana iz materialov, ki niso nevarni za zdravje. Posoda z odrgnjeno ali počeno površino ni več primerna za uporabo.
Servirno in jedilno posodo uporabljamo za postrežbo jedi na mizi. Glede na material ločimo:
• servirno in jedilno posodo iz porcelana in keramike
• servirno in jedilno posodo iz stekla
• servirno in jedilno posodo iz nerjaveče kovine
ALI VEŠ?
Majhno porcelansko skledo, staro okrog 550 let, so leta 2014 prodali na neki dražbi za 36 milijonov dolarjev.
Jedilni pribor je pribor, s katerim jemo. Najpogosteje je izdelan iz nerjavečega jekla. Osnovni deli jedilnega pribora so žlica, vilice in nož.
ALI VEŠ?
Do srednjega veka (pred 1000 leti), ko so se pojavile vilice, so ljudje jedli z rokami. Vilice so sprva uporabljali le za nabadanje hrane iz skupne sklede ali pladnja.
Moram vedeti
Za pripravo jedi je najprej pomembna pravilna predpriprava živil. Ob tem izberemo tudi ustrezno posodo in kuhinjske pripomočke. Uporabljamo tudi različne velike in male gospodinjske aparate, s katerimi preudarno in pazljivo ravnamo. Jed skuhamo ob pomoči receptov. Pri tem ne smemo pozabiti na osebno higieno, čistočo kuhinje in kuhinjskih pripomočkov.
Ponovim
1. Naštej ukrepe, s katerimi pri pripravi hrane poskrbimo za primerno higieno.
2. Navedi vsaj tri vrste kuhalne in vsaj tri vrste servirne posode.
3. V petem razredu si se pri naravoslovju naučil, kako različne snovi različno prevajajo toploto. Utemelji, zakaj vročo juho mešamo z leseno kuhalnico in zakaj je kuhalna posoda kovinska ali prevlečena s teflonom.
SLOVARČEK
- jeklo – zelo trdna železova zlitina z majhno količino ogljika in drugih kovin