Dejavnost

Poskusimo ostati na nogah

Občutek za ravnotežje pridobimo tudi z vajo, saj se telo dejavnosti prilagaja. Tudi vrtenje na vrtiljaku je z vsako ponovitvijo preprostejše. Pri tem je koristno uporabljati tudi vid. Tako lahko dosežemo, da se nam ob ustavitvi po vrtenju telesa ne vrti.

Potrebuješ:

  • ruto ali šal

Navodila:

Pet sošolcev naj okrog tebe naredi krog. Oči si preveži z ruto. Stoj trdno, a ne lovi ravnotežja. Sošolci naj te nalahno potiskajo v različne smeri. Kaj ti pomaga, da ne padeš?