Hrana in
energija
Človeško telo pridobiva iz hrane energijo in snovi za rast, obnavljanje in vzdrževanje. Snovi, ki opravljajo te naloge, imenujemo hranila. Med hranili so ogljikovi hidrati in maščobe poglavitni vir energije, beljakovine pa so gradbeni material organov in ostalih delov telesa.
Snovi, iz katerih dobimo energijo za rast, obnavljanje in vzdrževanje, imenujemo hranila. Med hranila uvrščamo ogljikove hidrate, maščobe in beljakovine.